“通过骑自行车，传播文明交通、绿色出行，倡导健康、向上、时尚、环保的生活理念，促进身心健康发展，丰富业余生活，也增进了干部职工相互交流，更重要的是缓解了身心压力，心理得到调适。”4月10日，参加商南纪委监察局工会组织的“体验秦岭慢谷、畅游美丽后湾”自行车骑行活动的纪检监察一室王主任这样说。此次骑行“美丽乡村”活动只是商南纪委监察局工会为纪检人开具一剂心理调适“良方”中的“一味药”。 

为提振精神，强健体魄，丰富干部职工的业余生活，营造健康文明、积极向上、团结活泼、和谐高效的工作和生活环境，调适纪律审查人员心理压力，商南县纪委监察局工会2016年度为纪检人开具了“快乐工作、健康生活”心理调适“良方”。这剂 “良方”包括“十几味药”，有品读经典交流心得；举办健康知识讲座；开展“委局工作大家谈、我为工作建一言”活动；开展职工身体检查活动；开展干部职工生日、春节、端午节和中秋节慰问；组织观看经典电影活动；开展全县纪检监察系统乒乓球、羽毛球、篮球友谊赛活动；开展干部职工春、秋游活动；开展登山、徒步走活动。通过精心策划、科学设计、合理安排、有序推进崇尚简朴、厉行节约、务实求效的活动，把活动贯穿于日常的学习生活之中，切实缓解干部职工身心压力，期望达到转变观念，摒弃陋习，培养健康的生活方式，提升追求健康、团结友爱的道德情操，营造纪检监察干部朝气蓬勃、昂扬争先、浩然正气的浓厚工作氛围。